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THE MASTERS GUARD 柔術 BJJ。
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JBJJF】第19回全日本マスター柔術選手権 試合レポート⑥ | マスター3。
盤面は綺麗です。
Half Guard: BJJ Fundamentals - Go Further Faster by John Danaher。
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ブラジリアン柔術jiu-jitsu